Урок открывается по подписке · 9 990 ₸ в месяц

Оформить подписку Уже есть подписка? Войти

Lock 180-270-360

8:03

Лок останавливает вращение посреди трюка: короткая пауза в полёте, после которой вращение продолжается. Секрет прячется в схеме опора, рычаг, скрутка: часть скрутки, процентов на 30 или 40, делается заранее, одновременно с рычагом, затем идёт пауза, и остаток докручивается в конце. Показываю движение сначала на плоскости без прыжка, а потом в полёте. Градусы выстраиваем постепенно: лок 180, потом 270 и полный оборот 360, и каждый шаг закрепляем в двух стойках.

В полной версии урока – домашнее задание и рекомендации тренера.