Owen FS,BS
8:04
Оуэн соединяет два борд-слайда через вращение на 270 градусов по ходу движения, а название этому трюку дали в Японии. Всего у него восемь вариаций: на ноуз-пресс и тейл-пресс, во фронтсайд и бэксайд, в своей стойке и в свитче. Начинаю с подводящего упражнения, где перекидка посередине делается не прыжком, а простым скидыванием с одной ноги на другую. Проговариваю схему вслух: опора, рычаг, скрутка, перекидка, рычаг, скрутка, и повторяю её до автоматизма. Ключевой момент для аута: при перекидке открываю плечи к 270 градусам, иначе в конце трюк не докручивается. Весь трюк идёт по одной оси, поэтому прессы должны прилетать в центр массы, и ногу при перекидке ты тоже ставишь в центр. Собираю связку на одном дыхании, в одном ритме, ведь большие пробелы между элементами съедают инерцию. Если доводить каждый элемент до логического завершения, он даёт импульс следующему.
В полной версии урока – домашнее задание и рекомендации тренера.
Откроется по подписке
Все уроки наших курсов и безлимитные разборы вашего катания: тренер отвечает прямо в заявке, с отметками времени на вашем видео.
9 990 ₸ – Месячная подписка