Опора, рычаг, скрутка

3:57

Опора, рычаг и скрутка: на этой схеме держится любое вращение во флэт-фристайле. Опора. Разбираю шесть точек опоры, опора нужна, чтобы при вращении верхней частью нижняя не компенсировала это действие: опора держит тебя, и верхняя база может вращаться. Рычаг: это рука, которая разворачивает корпус и плечи во фронтсайд или бэксайд, и именно с него начинается вращение. Скрутка: передача инерции от верхней базы к нижней базе. Низ завершает вращение.

Домашнее задание

• –1. Отработай шесть точек опоры
• –2. Проверь рычаги на месте: фронтсайд, бэксайд

Рекомендации

Держи схему в голове: опора удерживает, рычаг открывает плечи, скрутка завершает вращение. И эта схема одинакова для трюков.

Дальше в курсе