180 + Taps
8:57
Прыжки 180 с тэпами делаются так: выпрыгиваешь высоко, поднимаешь доску параллельно, опускаешь нос или тейл и заканчиваешь вращение скруткой. Плечи и рычаг при этом заряжаются уже в момент отталкивания. Эти прыжки стоит выучить основательно: они отлично собираются в комбинации через 90 и 270 градусов и пригодятся практически в любой связке. Перед началом пропрыгай все базовые 180, чтобы вспомнить рычаг, подтягивание ног, скрутку и тайминг. Если трюк не выходит сразу и целиком, собираю его постепенно: сначала прыжок с тэпом на 90 градусов, потом на 135 и только затем заветные 180. Всего получается восемь вариаций: четыре на фронтсайд и четыре на бэксайд, в своей стойке и в свитче. На бэксайде биомеханика та же, просто меняется направление движения, а нос с тейлом меняются местами.
В полной версии урока – домашнее задание и рекомендации тренера.
Откроется по подписке
Все уроки наших курсов и безлимитные разборы вашего катания: тренер отвечает прямо в заявке, с отметками времени на вашем видео.
9 990 ₸ – Месячная подписка