Оформить подписку
Все уроки наших курсов и безлимитные разборы вашего катания: тренер отвечает прямо в заявке, с отметками времени на вашем видео.
9 990 ₸ – Месячная подписка
Оформить подпискуВводная часть
4:49
Второй уровень методички посвящён вращениям до 360 градусов. К схеме первого уровня, где работали опора, рычаг и скрутка, добавляется момент ожидания: после рычага нужно подождать, пока плечи откроются до нужных значений, и только потом делать скрутку. С этой схемой любое вращение на 360 становится максимально лёгким. Показываю этот момент на примере фронтсайд 360 и разбираю, что нас ждёт дальше. Начинаем с базовых прыжков 360 с разных кантов, в разные стороны и в разных стойках, затем добавляем роллы на 360. Дальше идут олли и нолли 360. После разбираем 360 с тэпами. Также ауты из бордслайдов на 270 градусов: претцел уходит в противоход вращения, даниш идёт по ходу. Ждут тебя также шифти и тейл-блок.
Домашнее задание
- –Тут его нет, готовься тренироваться и изучать трюки второго уровня.
Рекомендации
Проходи уровень строго последовательно, от простого к сложному: сначала базовые 360, потом роллы, затем связки с олли и нолли и тэпы. Взяв трюк с конца, ты запутаешься, и система постановки не выстроится.