Double Roll 180-180, 360-360,180-360
10:02
Дабл роллы соединяют два ролла из первого и второго уровня в одну связку: 180 со 180, 180 с 360 в обе стороны или два ролла 360 подряд. Всего вариантов оказалось 128, и пропрыгать такое количество за один раз невозможно. Поэтому разбираем принцип, а не заучиваем список. Сначала вспоминаю одиночные роллы, потом соединяю два ролла 180 по ходу движения. Дальше усложняю и совмещаю вращения в противоход, фронтсайд на фронтсайд, для этого держу. Связку 360 и 180 советую учить раньше, чем 180 и 360: на ауте 180 не всегда нужна уверенная точка опоры, а перед роллом 360 её обязательно надо успеть поставить.
В полной версии урока – домашнее задание и рекомендации тренера.
Откроется по подписке
Все уроки наших курсов и безлимитные разборы вашего катания: тренер отвечает прямо в заявке, с отметками времени на вашем видео.
9 990 ₸ – Месячная подписка