Ошибки самоучек
7:27
Шесть ошибок, которые тренер видит чаще всего. Езда только на заднем канте: интуитивно проще встать на задний, поймать баланс и скоблить склон – а потом падать на вскрытой ледяной подложке и ломать запястья; лечится тем, что учишь слабую сторону. Вес на ведущей ноге в заднем повороте: нос перегружен, доска не контролируется по канту, и человек не поворачивает, а сползает в тормозах – годами, пока не выедет на бугры и не начнёт из них вылетать. Неправильная стойка: сначала пойми, что именно в ней не так, и точи дома перед зеркалом. Заметание хвостом вместо поворота: кажется безобидным, пока не уменьшится уклон или не вырастет скорость – тогда кант цепляется, и ты падаешь. Ещё две. Фрирайд на задней ноге – либо снаряд не тот (доска на кембере от носа до хвоста тонет, и приходится вытягивать нос задней ногой, убивая колено), либо техника: поднял плечо, масса ушла назад, и после двух спусков нога отказывает. И «грязный фристайл», когда трюки вроде получаются, но выглядят не так, как у ребят в инстаграме: причина в контроле доски и траектории, то есть снова в стойке. В конце тренер отвечает на расхожее «японцы лёгкие, им проще вращаться»: они просто тренируются каждый день.
В полной версии урока – домашнее задание и рекомендации тренера.
Откроется по подписке
Все уроки наших курсов и безлимитные разборы вашего катания: тренер отвечает прямо в заявке, с отметками времени на вашем видео.
9 990 ₸ – Месячная подписка