Как выбрать крепления для сноуборда под трюки
Лёгкие, в меру мягкие, с подвижным хайбеком и мягкой подушкой. Почему тяжёлые металлические крепления делают катание деревянным и как проверить стрэпу на голеностоп.
Андрей Дубоделов, инструктор международного класса · 05.09.2026
Крепления – та часть снаряжения, на которой чаще всего экономят время выбора и потом два сезона удивляются, почему трюки не идут. Расскажу, что важно во флэт-фристайле, и приведу свой пример, который обошёлся мне в два года.
Лёгкие
Во флэт-фристайле вы много прыгаете, а значит каждый лишний грамм на ноге вы поднимаете сотни раз за день. База нужна пластиковая. Дуга может быть алюминиевой, как делает Union, но всё остальное берите максимально лёгким.
В меру мягкие
Жёсткость самих креплений – около пятёрки, не жёстче. Хайбек примерно такой же, четвёрка или пятёрка, чтобы он позволял двигаться.
Хайбек, который не даёт ноге отклоняться назад, отбирает у вас прессы и амплитуду. Жёсткие крепления хороши там, где нужна мгновенная передача усилия на кант, то есть в карвинге. В трюках нога должна двигаться.
Мягкая подушка
Большой плюс – мягкая подушка под ногой. Нога в ней слегка подыгрывает, и трюки выходят гармоничнее и пластичнее. Разница заметна не в первый день, а к концу тренировки: с жёсткой базой ноги устают быстрее, а приземления отдаются в колени.
Стрэпы: проверка на голеностоп
Отдельно смотрите на стрэпы. Широкая жёсткая стрэпа блокирует работу голеностопа, и это бьёт сразу по двум вещам: падает амплитуда прыжков и пропадает чувство ног в трюках.
Проверка простая. Застегнитесь прямо в магазине и согните ботинок вперёд-назад. Голеностоп должен работать, а не упираться в стрэпу.
История, которая стоила двух лет
Молодым райдером я купил металлические крепления в расчёте, что они прослужат вечно. Они и правда были неубиваемые. Только тяжёлые: нога оказалась зажата и не двигалась ни влево, ни вправо.
Два года я катал на них и списывал деревянность на себя. Поменял на лёгкие с мягкой подушкой и мягким хайбеком – ноги начали чувствовать доску, трюки пошли заметно легче.
Долговечность в этой истории обошлась дороже, чем стоила пара новых креплений.
Короткий чек-лист
- Вес. Пластиковая база, ничего лишнего из металла.
- Жёсткость креплений. Около пятёрки.
- Хайбек. Четвёрка или пятёрка, подвижный.
- Подушка. Мягкая, чтобы нога подыгрывала.
- Стрэпа. Не блокирует голеностоп: проверяется сгибанием ботинка на месте.
В каком порядке менять снаряжение
Если менять всё сразу не выходит, порядок такой.
Первыми – ботинки. Они ближе всего к ноге и сильнее всего влияют на работу голеностопа, а голеностоп во флэт-фристайле держит вторую точку опоры и даёт щелчок.
Вторыми – крепления, особенно если нынешние тяжёлые, с жёстким хайбеком или широкой стрэпой поперёк подъёма стопы.
Доска – последней. Она помогает, но не решает: трюки получаются и на направленной фрирайдной доске, если тело умеет их делать.
Что дальше
Крепления я разбираю на видео вместе с примерами и показываю, как проверять стрэпу: урок «Крепления для флэт-фристайла» открыт без подписки. Рядом – доска и ботинки, их стоит выбирать в связке: жёсткий ботинок в мягком крепеже и наоборот работают хуже, чем комплект одной логики.
Весь курс «Баттер-трюки» начинается с этого блока, а дальше идут упражнения, ради которых снаряжение и подбирается.
Разберём ваше катание
В курсах то же самое показано на видео и по кадрам. Первый блок открыт без подписки, а с подпиской тренер разбирает запись вашего катания.
Читать дальше
Как выбрать ботинки для сноуборда: жёсткость, посадка, шнуровка
Ботинки выбирают по удобству и жёсткости около пятёрки. Почему восьмёрка и девятка не для трюков, на сколько растаптывается ботинок за полгода и какая шнуровка держится надёжнее.
Как выбрать одежду для сноуборда: проверка в примерочной и три слоя
Одежда для сноуборда выбирается по одному признаку – она не должна ограничивать движение. Два движения в примерочной, правило трёх слоёв и что значат 15 тысяч единиц мембраны.
Что такое флэт-фристайл на сноуборде и с чего его начинать
Трюки на ровном склоне без парка и трамплинов: прессы, роллы, вращения. Из чего состоит база, почему всё учат в обе стойки и сколько элементов стоит за десятью трюками первого уровня.